LV 
RU 
EN 
Kvinojas un turku zirņu salāti (ar avokado vai bez)
Pa īstam sātīgi un gardi! Gardi gan ar, gan bez avokado mērces.
Jā…ķīselis patiešām manā blogā vēl nav bijis… Ātri un garšīgi!
Liek katliņā ogas un pusi no ūdens.
Otru pusi ūdens sajauc ar cieti.
Ogām pievieno saldinātāju pēc vajadzības, tās uzvāra un iemaisa ar ūdeni sajauktu cieti.
Uzvāra. Gatavs!
Gatavā produkta svars 690
Porciju skaits 2
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Pa īstam sātīgi un gardi! Gardi gan ar, gan bez avokado mērces.
Kā man patīk viegli un ātri pagatavojami ēdieni. Un protams, tikai tie, kas ir ļoti gardi! Kā, piemēram, šis! Burvīgs ēdiens! Piedevās šoreiz basmati rīsi, bet arī bez tiem, tas ir lielisks!
Garda un sātīga cukini rulete ar man mīļo Zilo sieru. To jau nevajag nemaz daudz, vien pārdesmit gramus, lai izjustu tā īpatnējo garšu, un tajā pašā laikā iekļaujoties veselīgās kalorijās.
