Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта. Политика конфиденциальности

Вкусные низкокалорийные рецепты

Салат с домашним сыром "Лакшу песто", огурцами, редисом и авокадо

Да так вкусно, что трудно удержаться и не съесть еще и еще!

Salāti ar mājas sieru Lakšu pesto gurķiem redīsu un avokado
Порции1 порция
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 300 г Зерненый творог "Лакшу песто"
 100 г Огурец
 100 г Редис
 100 г Готовый авокадо
 20 г Укроп
 Лимонный сок, соль
Указания
1

Нарежьте кубиками огурец, и авокадо, натрите на терке редис и измельчите укроп. Добавьте примерно столовую ложку лимонного сока и соль по вкусу.

2

Смешайте все ингредиенты с домашним сыром.

3

Ешьте его как салат или, как я, выкладывайте на хлеб из цельнозерновой муки.

Электронная книга

Секреты питания, которые могут изменить вашу жизнь

Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.

Мы точно знаем, что работает, а что нет.

Зеленый конверт с сердцем

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 620

Порции 1


1 порция содержит
Калории 547.4
% Дневная норма *
Жир 37.6грамм58%
Углевод 18грамм6%
Белок 34.4грамм69%

* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Кабачковые оладьи с грибами

Кабачковые оладьи с грибами

Какой вкусный и сытный этот блинчик с начинкой из кабачков. Если бы у меня был свой кофе, он обязательно был бы в его меню!

Клубнично-банановый десерт

Клубнично-банановый десерт

Итак, продолжим тему ягод и фруктов. Очень легкий, воздушный и совершенно безвредный для нашего организма низкокалорийный десерт.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Ты тоже можешь!

Худейте правильно!

Начинаем уже 6 июля, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Следующий челлендж по похудению начнется 6. июля, после

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы