LV 
RU 
EN 
Gardā lavaša rulete ar sieru
Nekas nav tik vienkārši un ātri pagatavojams, kā pildīts lavašs.
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Tik garda, vienkārši pagatavojama pankūciņa ar svaigu, gardu pildījumu.
Olu sakuļ ar kefīru, pievieno sāli, miltus.
Mīklu lej pannā un zemā temperatūrā apcep no abām pusēm. Atdzesē.
Smērē svaigo sieru, liek pa virsu tomātu šķēlītes un bauda!
Gatavā produkta svars 315
Porciju skaits 1
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Nekas nav tik vienkārši un ātri pagatavojams, kā pildīts lavašs.
Veikalos tik daudz dažādu ogu un augļu, kurus ēdam gan svaigā veidā, gan pagatavojot lieliskus un gardus kārumus!
Vēl viena SUPER GARDA variācija gardām brokastīm, vai uzkodu reizei.
Kopš bērnības man ļoti garšojuši siera cepumi. Taču šodien es apzinos, ka veikalā pirktie ir Kcal bumba. Labāk jau, tad tos pagatavot pašam un 3x mazāku Kcal daudzumu.
