
Ziedkāpostu zupa ar zaļajiem zirnīšiem burkāniem un saldo krējumu
Viegla dārzeņu zupa, kā radīta saulainai vasaras dienai.
Viens, divi un gardi salātiņi gatavi.

Sagriež mazos kubiciņos vārītas bietes, siļķi, marinētus gurķus, lociņus un liek traukā.
Olām izņem olu dzeltenumus, saspaida, pievieno dabīgo jogurtu, sinepes, sāli, garšvielas pēc izvēles un visu sakuļ “majonēzē”.
Olu baltumu sakapā un pievieno bietēm.
Sajauc salātus ar “majonēzi” un bauda gardu maltīti.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1715
Porciju skaits 2
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Viegla dārzeņu zupa, kā radīta saulainai vasaras dienai.

Tik ļoti mēs visi gaidām pavasari, nu, gribas to zaļumiņu … Nu, labi, ja ne aiz loga, tad vismaz šķīvī …

Ja nav daudz laika, vai ir apciemojis slinkums un vēlieties pagatavot maltīti ātri – pamēģiniet šo sautējumu.

Lūk vēl viena ļoti garda un sātīga DĀRZEŅU ZUPA AR PUPIŅĀM.