LV 
RU 
EN 
Biezpiena-siera-tomātu maizītes (bez glutēna)
Siltas un ļooti gardas brokastu maizītes, ja gribas palutināt sevi un savu ģimeni…
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Vai gribiet palutināt sevi un savus mīļos? Tad pagatavojiet šo tarti.
Sajauc visas mīklas sastāvdaļas un noliek mīklu ledusskapī uz minūtēm 20.
Plūmēm izņem kauliņus un sagriež smalkāk. Pievieno ūdeni ar saldinātāju, cieti, visu samaisa un liek karsēties: kamēr masa sāk biezēt. Minūtes 5 pamaisa un noliek malā atdzist.
Sablendē 300g vājpiena biezpienu ar olu, saldinātāju un vaniļu.
Mīklu izņem no ledusskapja un liek tartes formā veidojot sānu maliņas.
Sajauc sablendēto biezpiena masu ar plūmēm. Masu liek formā.
Liek cepeškrāsnī ~175 grādos ~40 minūtes (neizcepot pavisam, gatavu).
Cepeškrāsni izslēdz, bet tarti atstāj plītī, lai atdziest (lai nenoplok uzreiz).
Gatavā produkta svars 1245
Porciju skaits 6
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Siltas un ļooti gardas brokastu maizītes, ja gribas palutināt sevi un savu ģimeni…
Šodien kaut kas no korejiešu virtuves. Varu droši ieteikt pagatavot. Nekas sarežģīts. Un ļoooti gardi.
Vēl viena savādāka rīta “putra”. Un – kā vienmēr arī ļoti, ļoti garda un sātīga!
Kaut kas, nu ļoti gards. Lieliski noder, ja gribas kaut ko saldu un nekas no Inetas gardumiem nav pagatavots -:)
