LV 
RU 
EN 
Tostermaizītes ar persikiem, biezpienu un zilo sieru Dorblue
Vienkārša, bet ļoti garda variācija gardām brokastīm.
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Vai gribiet palutināt sevi un savus mīļos? Tad pagatavojiet šo tarti.
Sajauc visas mīklas sastāvdaļas un noliek mīklu ledusskapī uz minūtēm 20.
Plūmēm izņem kauliņus un sagriež smalkāk. Pievieno ūdeni ar saldinātāju, cieti, visu samaisa un liek karsēties: kamēr masa sāk biezēt. Minūtes 5 pamaisa un noliek malā atdzist.
Sablendē 300g vājpiena biezpienu ar olu, saldinātāju un vaniļu.
Mīklu izņem no ledusskapja un liek tartes formā veidojot sānu maliņas.
Sajauc sablendēto biezpiena masu ar plūmēm. Masu liek formā.
Liek cepeškrāsnī ~175 grādos ~40 minūtes (neizcepot pavisam, gatavu).
Cepeškrāsni izslēdz, bet tarti atstāj plītī, lai atdziest (lai nenoplok uzreiz).
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1245
Porciju skaits 6
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Vienkārša, bet ļoti garda variācija gardām brokastīm.
Gardi cepumi bez cukura, bez miltiem, bez taukiem! Un – tikai 4 sastāvdaļas!
Nedēļas nogalē biju ciemos pie mīļās māsiņas svinēt vārda dienu un izdomāju šoreiz izmēģināt augļu kūciņu “lielo” versiju, to nedaudz “uzlabojot” ar vēl vienu – melleņu kārtu un līdz ar to pat samazinot tās Kcal daudzumu uz 100g.
Šodien pasākums, kur pusdienas jāņem līdzi. Viens divi un tās ir gatavas. Persiku vafeles ar biezpienu un zilo sieru. Gardi!
