RU 
LV 
EN 
Омлет в тортилье со шпинатом, сыром и курицей
Омлет и тортилья со шпинатом - вкусно и сытно!
Вкусные низкокалорийные рецепты
Меню
Хотите побаловать себя и своих близких? Тогда сделайте этот пирог.
Смешайте все ингредиенты для теста и поместите тесто в холодильник на 20 минут.
Удалите косточки из слив и нарежьте их мельче. Добавить воду с сахарозаменителем, крахмал, все перемешать и нагревать: пока масса не начнет густеть. Перемешиваем 5 минут и отставляем в сторону остывать.
Смешайте 300 г обезжиренного сыра с яйцом, подсластителем и ванилью.
Тесто вынимают из холодильника и кладут в тарт, чтобы сформировать бортики.
Смешать творожную массу со сливами. Масса принимает форму.
Ставим в духовку при ~175 градусах на ~40 минут (без выпечки, готово).
Выключите духовку и оставьте тарт на плите остывать (чтобы он сразу не треснул).
Вес готового продукта 1245
Порции 6
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Омлет и тортилья со шпинатом - вкусно и сытно!
Только не в моем блоге! Да, плова не было. Теперь будет! Не понял, где я был раньше? Просто божественно вкусно!
Torte bez cepšanas – krāsaina un garda!
Опять же, что-нибудь очень вкусное и сытное. Торт из тортильи. И это так легко сделать.
