LV 
RU 
EN 
Sāļais pīrāgs ar olām un zaļajiem lociņiem
Sātīgs, pikants un bezgala gards! Noteikti gatavošu to vēl un vēl! Un kcal arī tajā ir tik maz, ka nav grēks to ēst un baudīt!
Kaut kas tik gards sen nebija baudīts!
Kefīram pievieno sodu un ļauj iedarboties. Sakuļ 3 olas.
Sakultās olas pievieno kefīram. Pievieno miltus, sakuļ visu vēlreiz.
Biezpienu samīca un sajauc ar sarīvētu sieru, zaļumiem, ķiplokiem, sāli, pipariem.
Cepamajā formā lej pusi mīklas, pārkaisa ar biezpiena – siera masu un pārlej pāri atlikušo mīklu. Var pārkaisīt vēl ar sezama sēkliņām.
Liek cepeškrāsnī un cep 170 grādos ~35 minūtes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1115
Porciju skaits 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Sātīgs, pikants un bezgala gards! Noteikti gatavošu to vēl un vēl! Un kcal arī tajā ir tik maz, ka nav grēks to ēst un baudīt!
Atslodzītei no gaļas – sātīgi un gardi dārzeņu plācenīši ar sieru.
Tiiik gardi un tiiik vienkārši!
Brūklenes, āboli, burkāni…viss mūsu pašu dārzos un mežā salasīts un audzēts!
