LV 
RU 
EN 
Tunča salāti ar kuskusu un zaļajiem zirnīšiem
Tik viegli pagatavojami salātiņi, bet ļoti gardi, un atsvaidzinoši.
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Tiiik gardi un tiiik vienkārši!
Saspaida banānu, pievieno visas pārējās sastāvdaļas un samaisa.
Liek mīklu formiņās un cep 180 °C grādu temperatūrā ~20-25 minūtes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 229
Porciju skaits 3
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Tik viegli pagatavojami salātiņi, bet ļoti gardi, un atsvaidzinoši.
Kā man patīk vasara, ar tās veltēm – ogām un augļiem! Lūk, jau atkal lieliskas ogu-augļu tartītes.
Vieni no maniem mīļākajiem salātiem, Ātri pagatavojami, ļoti garšīgi un veselīgi.
Labu laiku nebija ceptas gaļas kotletes. Nu, tās atkal top.
