RU 
LV 
EN 
Салат из фасоли с крупами и овощами
Салат, который легко готовится и быстро исчезает со стола. Так здорово для легкого ужина.
Такой вкуснятины давно не было!
В пену добавляют кефир и дают подействовать. Взбить 3 яйца.
К кефиру добавляют взбитые яйца. Добавить муку, еще раз все взбить.
Натереть творог и смешать с тертым сыром, зеленью, чесноком, солью, перцем.
В форму для запекания вылить половину теста, посыпать творожно-сырной массой и залить оставшимся тестом. Можно посыпать кунжутом.
Ставим в духовку и выпекаем при 170 градусах ~35 минут.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1115
Порции 4
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Салат, который легко готовится и быстро исчезает со стола. Так здорово для легкого ужина.
Простой и легкий в приготовлении торт, который не требует выпечки и обладает отличными питательными свойствами.
Šī zupa sniedz ne tikai lielisku sāta sajūtu un nodrošina ar uzturvielām, bet tajā ir arī maz kaloriju. Tas nozīmē vienu – ĒD UN TIEVĒ!
Немного времени, немного усилий и отличный пирог, которым мы сможем побаловать себя и своих близких. Невероятно вкусный, простой и быстрый в приготовлении пирог.
