LV 
RU 
EN 
Ziedkāpostu biezenis
Viegla, ļoti, ļoti garda un sātīga maltīte.
Saulainais brīvdienas rīts ir kā radīts gardām brokastīm ar pankūkām!
Sarīvē ķirbi un sajauc ar visām pārējām sastāvdaļām. Noliek malā uz 10 minūtēm, lai milti nedaudz piebriest.
Dzērvenes savāra ar ūdeni un saldinātāju. Sablendē. Vai vienkāršāk un ātrāk - ieliku ogas ar ūdeni uz 5 minūtēm mikroviļņu krāsnī un, tad sablendēju.
Ar karoti liek mīklu uz pannas (eļļu ar dozatoru uzpūtu 3x) un cep zemā temperatūrā no abām pusēm.
Uzturvērtība ir norādīta ar kopā ar ievārījumu.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 950
Porciju skaits 2
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Viegla, ļoti, ļoti garda un sātīga maltīte.
Viegli, bet tajā pašā laikā ļoti sātīgi siltie salāti.
Gribējās ko īpašu ar medus garšu – lai top medus torte ar upenēm.
Ne vienmēr man izdodas ieplānotais. Šoreiz biju ieplānojusi sacept lavaša pīrādziņus. Tomēr lavašs bija tik sauss, ka salūza, pirms es to paspēju sagriezt tā kā man to gribējās. Rezultātā – viens liels pīrādziņš un 2 stāvu pica.
