Gaileņu tarte
“Pazuda” tik ātri, ka pati paspēju vien pagaršot.
Sātīgas Mazkaloriju ēdienu receptes
Menu
Viens, divi un siltas, gardas brokastu maizītes gatavas!
Olu sablendē ar biezpienu.
Miltiem pievieno sāli, cepamo pulveri, garšvielas un sajauc ar biezpienu.
Mīklu ar mitrām rokām sadala 4 vienādās daļās, veido apaļas bumbiņas.
Pārkaisa ar sēkliņām un liek cepeškrāsnī ~175 grādos un cep ~25-30 minūtes.
Gatavā produkta svars (grami) - 305
Porciju skaits - 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
“Pazuda” tik ātri, ka pati paspēju vien pagaršot.
Kārtējais gardumiņš, ko varam ēst gan rītā, gan vakarā!
Tā mājsēde! Nu, ko, lai dara? Jācep jauna kūka, jo tuvojas taču Sirsniņdiena!
