LV 
RU 
EN 
Sāļais snacks ar tītara fileju un mājas sieru
Veselīga un garda uzkoda. Lieliski garšo ar kādu no manām veselīgajām mērcēm.
Jums droši vien liekas savāds tāds produktu salikums? Bet, Tu pamēģini! Ļoti gardas un veselīgas brokastis!
Sagriež kubiciņos avokado, apslaka to ar citronu sulu.
Pievieno sagrieztu tomātu, sasmalcina zaļumus.
Visu sajauc ar biezpienu un jogurtu.
Pasniedz uz maizītēm, galetēm, vai kā es: pilda Grauda spēka kukurūzas galetēs. Pārkaisa citronpiparus.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 525
Porciju skaits 2
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Veselīga un garda uzkoda. Lieliski garšo ar kādu no manām veselīgajām mērcēm.
Maigs, gards desertiņš, lai palutinātu brīvdienās sevi un savus mīļos.
Gards un veselīgs kārums ar pilngraudu miltiem, bez cukura, bez taukiem!
Manai mīļai māmulīte tikko nosvinēta liela dzīves jubileja. Šoreiz atkāpos no saviem uztura principiem, jo lielākā daļa ciemiņu kcal neskaitīja. Kūka ir dievīgi garda un – “barojoša”.
