LV 
RU 
EN 
Ķimeņu siera un biezpiena vafeles
Ķimeņu siers ir lielisks un arī gards olbaltumvielu avots un tapa ļoti gardas un aromātiskas siera vafeles
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Ātri un vienkāršas sastāvdaļas - viens divi un gatavs.
Lavašu, sarullē un sagriež ~2-3 mm platas strēmelītes.
Bļodā iesit olas, pievieno biezpienu, sāli, garšvielas, cepamo pulveri un visu sablendē.
Pie olām un biezpiena pievieno sagrieztā lavaša strēmelītes.
Visu sajauc, liek formā un formu liek cepeškrāsnī 175 grādos un cep ~35 minūtes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 620
Porciju skaits 3
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Ķimeņu siers ir lielisks un arī gards olbaltumvielu avots un tapa ļoti gardas un aromātiskas siera vafeles
Izdomāju, ka sen nav ēsta pica un pusdienās varētu pagatavot gardu veselīgo picu. No tās pašas vistas filejas un ķirbja. Domāts darīts. Ātri, garšīgi un veselīgi.
Tik vienkārši un gardi, ka pat slinkākie sliņķi to var pagatavot.
Tā mājsēde! Nu, ko, lai dara? Jācep jauna kūka, jo tuvojas taču Sirsniņdiena!
