LV 
RU 
EN 
Svaigie salāti ar avenēm, Dorblu sieru un valriekstiem
Kas var būt labāks par šo garšu un krāsu simfoniju?!
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Kad nav daudz laika, bet gribas gardi paēst, jau atkal noder tortilja.
Tortilju apsmērē ar adžiku.
Pa virsu liek vistas vai tītara filejas gabaliņus.
Pārklāj ar tomātu šķēlēm, pārkaisa zaļumus un sarīvētu sieru.
Tortilju liek uzkarsētā pannā, uzliek vāku un cep ~10 minūtes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 264
Porciju skaits 1
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Kas var būt labāks par šo garšu un krāsu simfoniju?!
Viegli, bet tajā pašā laikā ļoti sātīgi siltie salāti.
Helovīna diena. Cepumi, nocirstu pirkstu izskatā, mani nesaista. Bet ķirbis gan. Vienmēr un visur gatava to izmantot savā ēdienkartē. Šoreiz ar dārzeņiem un tītara fileju pildīts.
Gardumgarda lavaša rulete ar superlielisku uztirvērtību!
