LV 
RU 
EN 
Ziemassvētku kēkss “Gardums”
Ja vēlaties īstu Ziemassvētku garšu, noteikti pagatavojiet šo Ziemassvētku kēksu. Ciemiņi novērtēs un arī kalorijas šim keksam ir ļoti draudzīgas!
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Ļoti garda pica ar kraukšķīgu cietu maliņu un ar divām pretējām garšām - sālu un saldu…
Izsijā abu veidu miltus, pievieno sāli. Ūdenim pievieno eļļu, pievieno miltiem un samīca mīklu. Mīklu uz 30 minūtēm liek ledusskapī.
Jogurtu sajauc ar adžiku.
Izņem mīklu no ledusskapja un izrullē ~2mm plānā kārtiņā, sadursta to ar dakšiņu un liek līdz 200 °C grādiem uzkarsētā cepeškrāsnī uz ~15 minūtēm.
Izņem picas pamatni no cepeškrāsns. Pārsmērē ar adžikas-jogurta maisījumu, liek virsū tomātus, ananāsu gabaliņus. Pārkaisa ar abu veidu sieriem.
Liek atpakaļ cepeškrāsnī un cep, kamēr izkūst siers.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 852
Porciju skaits 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Ja vēlaties īstu Ziemassvētku garšu, noteikti pagatavojiet šo Ziemassvētku kēksu. Ciemiņi novērtēs un arī kalorijas šim keksam ir ļoti draudzīgas!
Šādi pagatavojot omlete sanāk tik maiga un pufīga!
Ogu laiks klāt! Un šīs tartītes ir tik superīgas!
Viegli, bet tajā pašā laikā ļoti sātīgi siltie salāti.
