LV 
RU 
EN 
Siltie dārzeņu salāti ar baklažānu
Viegli, bet tajā pašā laikā ļoti sātīgi siltie salāti.
Šorīt pagatavoju fantastisku omleti! ar banānu un sieru. Pamēģiniet - ir gardi!
Olas sakuļ ar olu baltumu, pievieno sāli, garšvielas un uzlej uz pannas.
Cep zemā temperatūrā pannā zem vāka.
Pa to laiku sagriež ripiņās banānu, sarīvē sierus.
Kad omletei apakša gatava, noņem no uguns.
Uzliek uz vienas omletes puses banāna ripiņas, uzkaisa sieru Spēkavīrs, pa virsu Dorblu, pārloka, un piespiež.
Uzliek vēl brītiņu uz uguns kamēr siers izkūst.
Gatavā produkta svars 426
Porciju skaits 2
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Viegli, bet tajā pašā laikā ļoti sātīgi siltie salāti.
Kaut kas nebijis manā izpildījumā. Dažreiz es iedvesmojos no pasaulē pazīstamiem šefpavāriem un, tad sagribas pamēģināt kaut ko uzburt no redzētā. Protams, savā veselīgākā interpretācijā.
Tik ļoti man iegaršojās “ātrā pica pannā”, ka nolēmu to uzcept vēlreiz, bet lielākā formātā, ar nelieliem “uzlabojumiem” sev nākošajai darba nedēļai pusdienām līdzi.
