LV 
RU 
EN 
Deserts ar šokolādes musu un avenēm
Lielisks deserts gan svētkiem, gan brīvdienām.
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Āboli…kanēlis… Lielisks garšu salikums! Kārtējais gardumiņš no lavaša. Un pavisam draudzīgs mūsu punčiem.
Ābolus nomizo sagriež smalkos kubiciņos, pievieno kanēli, sīrup un samaisa.
Biezpienu sablendē ar olu baltumu un saldinātāju (dzeltenumu atstāj pārsmērēšanai).
Lavašu pārsmērē ar biezpiena masu, pa virsu liek ābolus.
Sarullē, pārsmērē ar olas dzeltenumu, pārkaisa ar magonēm.
Liek cepeškrāsnī 175 grādos uz ~20 minūtēm.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1130
Porciju skaits 3
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Lielisks deserts gan svētkiem, gan brīvdienām.
Pavasari gaidot pagatavosim veselīgus un gardus salātiņus ar avokado “majonēzi”.
Krāsu varavīksne manā šķīvī … -:)
Brīvdienu rītos pierasts cept pankūkas. Varbūt ne gluži šādas, bet noteikti tikpat garšīgas.
