Rīsu nūdeles ar dārzeņiem terijaki un medus mērcē
Tik vienkārši, ātri un garšīgi!
Sātīgas Mazkaloriju ēdienu receptes
Menu
Turpinu ar gailenēm.:)
Ķirbi nomizo, sagriež mazākos gabaliņos.
Gailenes notīra un kopā ar ķirbjiem liek sautēties katlā, kurā ielej 1 litru ūdens. Sautē tos uz nelielas uguns.
Izsautētos ķirbjus ar gailenēm sablendē, pievieno kausēto sieru, visu sablendē un uzvāra.
Pievieno zaļumus.
Var sagrauzdēt klāt rudzu grauzdiņus.
Gatavā produkta svars (grami) - 2711
Porciju skaits - 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Tik vienkārši, ātri un garšīgi!
Vienkāršs un lēts veids, kā tikt pie garda krēmsiera. Pievienojot sāli, garšvielas, piedevas (kaltēti tomāti, u.tml.), variet iegūt sev vēlamo garšu. Vai izmantot arī kā saldo krēmu tortēm, tikai attiecīgi pievienojot saldinātāju, vaniļu, vai kakao.
Gribas gardu picu, bet nav cepeškrāsns? Nekādu problēmu.
