LV 
RU 
EN 
Vistas fileja ar dārzeņiem un pērļu grūbām
Šoreiz vistas un dārzeņu sautējums ar gardajām pērļu grūbām.
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Lieldienās liekam galdā dažādus olu ēdienus. Šoreiz olu – siera pīrāgs.
Olu sablendē ar biezpienu, izkausētu eļļu, pievieno sāli, cepamo pulveri, miltus un samīca mīklu
Mīklu liek uz ~20 min. ledusskapī.
Izņem sadala 2 daļās.
Vienu daļu plāni izrullē (pakaisot miltus, lai nelīp) ar attiecīga izmēra formu izgriež apli.
Atlikumus pievieno otrai pusei mīklas.
Liek pa vidu sajauktas, sarīvētas olas ar sieru un dillēm.
Izrullē plāni otru mīkla daļu (izmanto miltus) Sagriež strēmelītēs.
Ar gara naža palīdzību liek pa vienai strēmelītei pāri pildījumam, piespiež.
Atlikumus sarullē tievā strēmelītē un apliek apkārt pildījumam.
Piespiež ar dakšiņu veidojot zīmējumu, pārsmērē ar olas dzeltenumu, pārkaisa sezama sēkliņas.
Liek cepeškrāsnī ~175-180 grādos un cep gatavu ~25 minūtes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 590
Porciju skaits 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Šoreiz vistas un dārzeņu sautējums ar gardajām pērļu grūbām.
Kā jau katru gadu, arī šogad top tortīte par godu Latvijai.
Kaut kas mega vienkāršs un bezgala gards! Ļoti labi aizvieto čipsus brīvdienu filmu vakaros -:)
Ļoti sagribējās iepriecināt sevi un mīļoto ar kaut ko gardu – un tapa šī siera kūciņa.
