LV 
RU 
EN 
Zemeņu deserts ar griljāžu un piena-vaniļas mērci
Restorāna cienīgs deserts visiem dzīves gadījumiem – ātri, gardi un veselīgi!
Olbaltumvielām bagātas un sātīgas maizītes
Lēcas (100g) iemērc uz nakti.
Otrā dienā lēcām nolej lieko ūdeni, pievieno olas un sablendē viendabīgā masā.
Pievieno kefīru, sarīvētu sieru, zaļumus, sāli, garšvielas, miltus un cepamo pulveri.
Masu liek formiņās (man 4 x 10 cm diematrā, vai vienā lielā ) un cep gatavus 175 -180 °C grādos ~ 30 min.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 535
Porciju skaits 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Restorāna cienīgs deserts visiem dzīves gadījumiem – ātri, gardi un veselīgi!
Mans kārtējais, nekautrēšos teikt, “šedevrs”! Un šo torti varu ievietot savā TOP labāko un gardāko sarakstā.
Sagribējās arī man izmēģināt jauno i-neta hītu! Bija gardi, saldi!
Mūsu dārzi šobrīd ir pilni ar dažnedažādiem dārzeņiem, un viena no manām gardākajām maltītēm ir vienkārši pannā sacepti dārzeņi.
