LV 
RU 
EN 
Šķelto zirņu biezputra ar ķirbi un vistas girosu
Laiks arī šķelto zirņu biezputrai. Manas bērnības garša. Pati nesaprotu, kādēļ man tā bērnībā negaršoja!
Kaut kas jauns no manis. Jau labu laiku gribējās kaut ko ar tām lēcām sadarīt.
Lēcas iepriekšējā vakarā iemērc.
No rīta noskalo, pievieno 50 g tīra ūdens un sablendē viendabīgā putriņā.
Pievieno sarīvētu sieru, ķiplokus, spinātus (vai citus zaļumus), samaisa un cep pankūkas nedaudz ar eļļu iesmērētā pannā – zemā temperatūrā.
Avokado sablenderē ar sāli un pipariem pēc garšas.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 229
Porciju skaits 2
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Laiks arī šķelto zirņu biezputrai. Manas bērnības garša. Pati nesaprotu, kādēļ man tā bērnībā negaršoja!
Maigs, gards, mitrs šokolādīgs kēkss ar apelsīnu garšas “notiņu”.
Gribu arī ar jums padalīties ar šo burvīgo gardumu! Salda, sulīga un ļoti garda!
Svētku brīvdienas palutiniet sevi ar gardu desertu. Vienkārši un ātri pagatavojams, ja gaidāmi negaidīti ciemiņi.
