LV 
RU 
EN 
Cepeškrāsnī cepti dārzeņi
Viens no maniem top ēdieniem ir cepeškrāsnī cepti dārzeņi. Nu, ļoooti gardi!
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Svētku brīvdienas palutiniet sevi ar gardu desertu. Vienkārši un ātri pagatavojams, ja gaidāmi negaidīti ciemiņi.
Katliņā liek ogas ar ūdeni, saldinātāju, savāra un sablendē. Noliek atdzist.
Sacep auzu pārslas ar medu. (es izmantoju bezkcal pūšamo eļļu).
Sakuļ baltā krēma sastāvdaļas (ja nepieciešams var pievienot saldinātāju pēc izvēles).
Liek vienā deserta trauciņā/glāzē (ja uz 2 porcijām) : 1/4 dzērveņu džemu, 1/4 balto krēmu, 10 gr griljāžu. Visu atkārto vēlreiz.
To pašu atkārto veidojot otro porciju.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 945
Porciju skaits 2
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Viens no maniem top ēdieniem ir cepeškrāsnī cepti dārzeņi. Nu, ļoooti gardi!
Brīvdienu našķītis. Kārtējā vienkāršā un gardā recepte, kurai pagatavošanai nepieciešamas tikai 4 sastāvdaļas.
Kā man patīk vasara, ar tās veltēm – ogām un augļiem! Lūk, jau atkal lieliskas ogu-augļu tartītes.
Aromātiska un garda Tarte ar mūsu pašu upenītēm!
