LV 
RU 
EN 
Cukini pankūku tortīte
Turpinās cukini/kabaču “mānija”! Kaut kas neticami gards un sātīgs!
Svētku brīvdienas palutiniet sevi ar gardu desertu. Vienkārši un ātri pagatavojams, ja gaidāmi negaidīti ciemiņi.
Katliņā liek ogas ar ūdeni, saldinātāju, savāra un sablendē. Noliek atdzist.
Sacep auzu pārslas ar medu. (es izmantoju bezkcal pūšamo eļļu).
Sakuļ baltā krēma sastāvdaļas (ja nepieciešams var pievienot saldinātāju pēc izvēles).
Liek vienā deserta trauciņā/glāzē (ja uz 2 porcijām) : 1/4 dzērveņu džemu, 1/4 balto krēmu, 10 gr griljāžu. Visu atkārto vēlreiz.
To pašu atkārto veidojot otro porciju.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 945
Porciju skaits 2
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Turpinās cukini/kabaču “mānija”! Kaut kas neticami gards un sātīgs!
Hurmas laiks. Hurma der visur. Pat lavašā ar sieru!
Vienas no manām mīļākajām brokastīm, uz kurām esmu “uzsēdusies” jau ilgāku laiku.
Tik garda, vienkārši pagatavojama pankūciņa ar svaigu, gardu pildījumu.
