RU 
LV 
EN 
Омлет с креветками (или тунцом) и брокколи
Я открыла для себя очень вкусный омлет, который можно есть хоть два раза в день. Делюсь им с вами.
Что-то новое от меня. Давно хотел что-то сделать с этими объективами.
Замочите чечевицу накануне вечером.
Утром промыть, добавить 50 г чистой воды и смешать в однородную кашицу.
Добавить тертый сыр, чеснок, шпинат (или другую зелень), перемешать и обжарить оладьи на слегка смазанной маслом сковороде – низкая температура.
Авокадо смешивают с солью и перцем по вкусу.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 229
Порции 2
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Я открыла для себя очень вкусный омлет, который можно есть хоть два раза в день. Делюсь им с вами.
Лепешки из цуккини с сыром, зеленым луком и вялеными помидорами. Очень вкусно!
Если вы любитель яблок, вам понравится этот рецепт!
Очень низкокалорийная вегетарианская пицца. Отличная идея для вкусного ужина.
