Avokado – laima saldējums (Keto, bez laktozes)
Turpinām ēst saldējumu, jo ir taču vasara! Šoreiz bez laktozes.
Izstrādājumi ar lavašu vienmēr labi garšo!
Sakuļ divas olas un sacep pankūku.
Sašķērē kjauno kāpostu , sagriež papriku, gurķi. Visu sajauc, pievieno sāli.
Lavaša pusītu apsmērē ar sieru, liek pa virsu dārzeņus un sacepto olu.
Sarullē un bauda.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 374
Porciju skaits 1
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Turpinām ēst saldējumu, jo ir taču vasara! Šoreiz bez laktozes.
Mūžu dzīvo, mūžu mācies. Arī es mācos! Un šodien dalos ar jauno, bezgala gardo kūciņu, kuru varētu pielīdzināt populārajai Zaher Vīnes kūkai tikai, protams, veselīgajā variantā.
Ja arī Jums garšo sarkanās bietes – šie vienkārši pagatavojamie biešu salāti ir vienkārši izcili gardi.
Vienkāršas sastāvdaļas, bet izcils rezultāts un lieliska bauda brīvdienu rītā!