LV 
RU 
EN 
Rīsu biezputra ar āboliem
Šo biezputru nosapņoju sapnī. Sapņi piepildās – šis salikums patiešām ir burvīgs!
Gardās brīvdienu brokastis!
Saspaida biezpienu, pievieno vienas olas baltumu, sarīvētas olas un sarīvētu sieru.
Pievieno sasmalcinātus zaļumus, garšvielas un visus sajauc.
Masu smērē uz lavaša, sarullē.
Pārsmērē ar sakultu olas dzeltenumu un pārkaisa ķimenes.
Liek cepties 175 -180 grādos ~20 minūtes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 895
Porciju skaits 3
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Šo biezputru nosapņoju sapnī. Sapņi piepildās – šis salikums patiešām ir burvīgs!
Man garšo dažādas zupiņas. Šoreiz Jūsu uzmanībai foreles frikadeļu zupiņa. Nu, burvīga!
Tik gardu omleti sen nebiju baudījusi.
Man jau ir vairākas versijas veselīgajiem gaļas salātiem. Šoreiz piedāvāju vēl vienu brīnum gardu variāciju.
