Mango torte
Maiga, garda, saulaina! Un ar fantastiski lielisku uzturvērtību!
Tirgū ieraudzīju lielus, skaistus, dzeltensārtus persikus. Viens, divi un 30 minūšu laikā, kārums gatavs.
Biezpienu sajauc ar olas baltumu ( dzeltenumu noliek pārsmērēšanai), jogurtu, vaniļu, saldinātāju.
Persikus sagriež mazos gabaliņos.
Uz lavaša smērē biezpiena masu, pāri liek persikus. Sarullē, pārsmērē ar olas dzeltenumu, pārkaisa ar nedaudz brūno cukuru.
Liek cepeškrāsnī uz ~15 minūtēm 175 grādos.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1075
Porciju skaits 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Maiga, garda, saulaina! Un ar fantastiski lielisku uzturvērtību!
Garda, sildoša zupiņa.
Tikai divas sastāvdaļas un gards deserts ir gatavs!
Jau sen bija laiks pagatavot šo gardumu.