Крем-сыр из авокадо и шпината
Хорош как в утренних булочках и закусках, так и в качестве гарнира ко многим другим блюдам.
Я видела на рынке большие, красивые, желтовато-розовые персики. Раз, два и 30 минут угощение готово.
Творог смешивают с яичным белком (желток смазывают), йогуртом, ванилином, сахарозаменителем.
Персики нарезать небольшими кусочками.
Выкладываем творожную массу на лаваш, сверху выкладываем персики. Свернуть, смазать яичным желтком, посыпать небольшим количеством коричневого сахара.
Ставим в духовку на ~15 минут при 175 градусах.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1075
Порции 4
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Хорош как в утренних булочках и закусках, так и в качестве гарнира ко многим другим блюдам.
A very tasty and, of course, healthy snack.
Наши блюда должны быть легкими, вкусными и полезными. Ну, как сегодня вечером - :)
Всего три ингредиента - один на двоих и готово.