Līdakas filejas kotletes ar rīsiem
Jau labu laiku sapņoju par zivju kotletēm. Un te nu tās ir.
Kārtējais gardumiņš no lavaša brīvdienu rītiem. Tik gards! Un pats galvenais, ka tās pagatavošana ir tik vienkārša!
Biezpienu sablendē ar 1 veselu olu un otras olas baltumu (dzeltenumu atstāj pārsmērēšanai), saldinātāju, vaniļu.
Lavašu pārsmērē ar biezpienu, pa virsu liek augļus, ogas.
Sarullē un liek cepeškrāsnī 175 grādos uz minūtēm 20.
Gatavā produkta svars 805
Porciju skaits 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Jau labu laiku sapņoju par zivju kotletēm. Un te nu tās ir.
Trīs dažādas garšas vienā gardā kēksiņā… Kāpēc gan ne?
Svētkos, ikdienā, piknikā – tie noderēs visur. Lieliska alternatīva čipsiem.