LV 
RU 
EN 
Pilngraudu pasta ar ķirbi un fetas sieru
Jau labu laiku auklēju sevī domu par ko šādu. Tad, nu tas tapa brīvdienās!
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Kārtējais gardumiņš no lavaša brīvdienu rītiem. Tik gards! Un pats galvenais, ka tās pagatavošana ir tik vienkārša!
Biezpienu sablendē ar 1 veselu olu un otras olas baltumu (dzeltenumu atstāj pārsmērēšanai), saldinātāju, vaniļu.
Lavašu pārsmērē ar biezpienu, pa virsu liek augļus, ogas.
Sarullē un liek cepeškrāsnī 175 grādos uz minūtēm 20.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 805
Porciju skaits 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Jau labu laiku auklēju sevī domu par ko šādu. Tad, nu tas tapa brīvdienās!
Tirgū ieraudzīju lielus, skaistus, dzeltensārtus persikus. Viens, divi un 30 minūšu laikā, kārums gatavs.
Kaut kas bezgala vienkāršs un dievīgi gards, jo man patīk, viss, kur ir siers -:)
Kaut kas viegls un tajā pašā laikā sātīgs. Veselīgi un ļoti gardi salāti, kurus var ēst gan pusdienās, gan vakariņās, nebaidoties no liekā svara.
