LV 
RU 
EN 
Zemeņu-piena krēma torte
Tirgū lētas zemenes un tik ļoti gribējās ko gardu … -:)
Šādas gardas pusdienas un vakariņas var pagatavot 30 minūšu laikā,
Katlā lej 1 l ūdens un uzvāra. Liek “Gudro graudu” paciņu verdošā ūdenī un vāra ~12-15 minūtes. Noņem, un ļauj nedaudz pastāvēt. Izņem un notecina ūdeni.
Dziļajā pannā ber saldētos dārzeņus un rozetēs sadalītu brokoli, pielej nedaudz ūdeni, pievieno sāli, garšvielas un sautē gatavus.
Atsevišķā pannā izsautē lasi.
Gatavajiem dārzeņiem pievieno “Gudros graudus”, saspaidītu izsautēto lasi un visu sajauc.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 925
Porciju skaits 2
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Tirgū lētas zemenes un tik ļoti gribējās ko gardu … -:)
Lieliska un ļoti garda pica, kuru var ēst arī tievējot!
Bezglutēna maizīte ar sēkliņām. Lieliska alternatīva veikalā pirktai maizītei.
Pagatavoju šo gardumu, no tā, kas bija palicis ledusskapī. Un jāsaka, ka izdevās lielisks pīrāgs!
