LV 
RU 
EN 
Cukini pica ar vistas gaļu
Picas vienmēr visiem garšo. Un ir labi, ka to var pagatavot gandrīz no visa, ko var atrast ledusskapī… Kā šoreiz. 🙂
Bezglutēna maizīte ar sēkliņām. Lieliska alternatīva veikalā pirktai maizītei.
Griķus un kvinoju iemērc uz nakti. No rīta noskalo.
Pievieno pienu (vai ūdeni) un sablendē.
Pievieno sāli (vai arī saldinātāju, ja ceps saldo variāciju, pēc vēlmes var pievienot arī žāvētas dzērvenes vai rozīnes)
Liek vienā fomā vai vairākās mazās (kā to darīju es) un cep 175 °C grādos ~40 minūtes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 304
Porciju skaits 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Picas vienmēr visiem garšo. Un ir labi, ka to var pagatavot gandrīz no visa, ko var atrast ledusskapī… Kā šoreiz. 🙂
Garda, veselīga pilngraudu pica. Viens divi un gatavs.
Nu, šis ir kaut kas nereāli gards!!! Garša no bērnības! Bezgala, bezgala gardi! Šī ir recepte, kuru nevar tā pavisam, pavisam “bez grēka” pagatavot. Bet, nu, ja pārāk neaizraujas …
Tikai 4 sastāvdaļas: bez cukura, bez miltiem, bez taukiem var izcept gardus cepumus!
