LV 
RU 
EN 
Biezzupa ar gailenēm
Turpinu ar gailenēm.:)
Gan silda, gan sniedz arī lielisku sāta sajūtu, neskatoties uz niecīgo kaloriju daudzumu. Tas nozīmē vienu: ĒD UN TIEVĒ!
Katlā lej ūdeni, kuram pievieno sāli, piparus, lauru lapas un citas garšvielas. Uzvāra ūdeni.
Pievieno gabaliņos sagrieztu lasi un vāra ~10 minūtes.
Pievieno saldētos dārzeņus, gabaliņos sagrieztu ķirbi. Visu vāra vēl ~15 minūtes (kamēr ķirbis paliek mīksts).
Pievieno kausēto sieru, izmaisa, uzvāra. Pievieno zaļumus. Gatavs!
Lai labi garšo!
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 3947
Porciju skaits 3
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Turpinu ar gailenēm.:)
Kad ledusskapī aizstāvējies piens ir sarūdzis, lielākā daļa noteikti to izlejiet ārā? Mana sirdsapziņa neļauj to darīt un rezultātā man radās šī pankūku recepte, Bet ne vienkāršas pankūkas, bet gan ar pārsteigumu.
Tik piemēroti skaistāko svētku svinēšanai! Mūsu ģimenīte pastāv jau 7 gadus. Un to arī svinam!
Manas gardās bezē ruletes variācija. Teikšu kā ir, bez liekuļošanas – bezgala garda variācija!
