LV 
RU 
EN 
Lavaša pīrāgs ar rabarberiem un avenēm
Šis pīrāgs pāprspēj gan savā vienkāršībā, gan garšas ziņā. Tas ir vienkārši lielisks!
Kraukšķīgi un gardi sēklu krekerīši. Našķis tiem kam, netīk saldie kārumi.
Sajauc visas sausās sastāvdaļas.
Pievieno eļļu, ūdeni, garšvielas un visu sajauc. Noliek malā uz 15-20 minūtēm.
Masu lej uz paplāts un izlīdzina. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 200 °C grādiem un cep ~10 minūtes.
Samazina temperatūru līdz 160 °C grādiem un cep vēl ~35-40 minūtes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 396
Porciju skaits 5
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Šis pīrāgs pāprspēj gan savā vienkāršībā, gan garšas ziņā. Tas ir vienkārši lielisks!
Vēl viena savādāka rīta putra, bet kā vienmēr arī ļoti, ļoti garda un sātīga!
Vienreizēji gardi un vasarīgi.
Svētkos, ikdienā, piknikā – tie noderēs visur. Lieliska alternatīva čipsiem.
