LV 
RU 
EN 
Pupiņu salāti ar graudaugiem un dārzeņiem
Viegli pagatavojami, un ātri no galda pazūdoši salāti. Tik ļoti piemēroti vieglām vakariņām.
Šis pīrāgs pāprspēj gan savā vienkāršībā, gan garšas ziņā. Tas ir vienkārši lielisks!
Sagriež lavašu plānās garenās strēmelēs (~2 mm).
Bļodā iesit olas, pievieno eritritolu, biezpienu, saldinātāju, cepamo pulveri un visu sablendē.
Sagriež mazos gabaliņos rabarberus.
Sagrieztos rabarberus un avenes iemaisa olu-biezpiena masā.
Pievieno sagriezto lavašu.
Visu sajauc, liek formā un cep cepeškrāsnī 175 °C grādos ~40-45 minūtes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 851
Porciju skaits 3
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Viegli pagatavojami, un ātri no galda pazūdoši salāti. Tik ļoti piemēroti vieglām vakariņām.
Ļoti gards un vienkārši pagatavojams deserts ikdienai un svētku dienām.
Gards karrijs. Šoreiz ar vistas fileju, turku zirņiem un spinātiem.
Veselīgs un ļoooti gards našķītis.
