LV 
RU 
EN 
Malta liellopu gaļa ar prosu un dārzeņiem
Mmm! Gardā prosa! Tik sen nebija gatavota!
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Tiem, kam kārojas sāļie kārumi, šie būs pašā laikā! Viens divi un gatavs! Ļoti gardi un kraukšķīši!
Ieslēdz plīti un uzkarsē līdz 200 grādiem.
Traukā sajauc sēkliņas ar miltiem, sāli un garšvielām.
Siltam ūdenim pievieno eļļu un pievieno pie sausā maisījuma.
Masu lej uz paplāts un izlīdzina plānā kārtiņā.
Liek cepeškrāsnī un 10 minūtes cep 200 grādos.
Izņem iegriež ar nazi nākamos krekerus sev vēlamā izmērā un liek cepeškrāsni samazinot temperatūru uz 160 grādiem apmēram 20-25 minūtes, līdz krekeri kļūst zeltaini brūni.
Gatavā produkta svars 560
Porciju skaits 10
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Mmm! Gardā prosa! Tik sen nebija gatavota!
Izlēmu pamēģināt aveņu tartes mīklu nepievienojot sviestu. Tātad, lūdzu Jums jauns gardums! Groziņi ar ķiršiem!
Turpinot tēmu par gailenēm. Protams, ja kcal pārāk neskaiti, tad sieru var likt vairāk – būs krēmīgāk un gardāk.
Viegli gaisīgas, ar aromātiskajām dzērvenēm un maigo mango pildītas bezē kūciņas.
