Deserts ar biezpiena krēmu, ogām un griljāžu
Super gards, viegli pagatavojams un veselīgs deserts!
Tiem, kam kārojas sāļie kārumi, šie būs pašā laikā! Viens divi un gatavs! Ļoti gardi un kraukšķīši!
Ieslēdz plīti un uzkarsē līdz 200 grādiem.
Traukā sajauc sēkliņas ar miltiem, sāli un garšvielām.
Siltam ūdenim pievieno eļļu un pievieno pie sausā maisījuma.
Masu lej uz paplāts un izlīdzina plānā kārtiņā.
Liek cepeškrāsnī un 10 minūtes cep 200 grādos.
Izņem iegriež ar nazi nākamos krekerus sev vēlamā izmērā un liek cepeškrāsni samazinot temperatūru uz 160 grādiem apmēram 20-25 minūtes, līdz krekeri kļūst zeltaini brūni.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 560
Porciju skaits 10
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Super gards, viegli pagatavojams un veselīgs deserts!
Gardi un par zaļu pat vēl zaļāki… -:)
Pēc salda vienmēr prasās, ko sātīgāku. Lieliski noderēs vienkārši pagatavojama sāļā tarte ar šampinjoniem, sieru un tunci.
Kā man patīk brīvdienu rīti, kad nekur nav jāsteidzas… Vispirms pagatavoju “zapti”, lai tā paspekj atdzist, kamēr cepu pankūkas.