LV 
RU 
EN 
Lakšu mājas siers ar redīsiem, gurķiem un zaļajiem lociņiem (salāti, smēriņš)
Gardi un ātri pagatavojami salāti.
Pavasaris ir laiks, kad maltītēs prasās zaļumus, dārzeņus – svaigumu un vieglumu. Piemēram, kā šajos salātiņos.
Pēc pamācības, ūdenim pievienojot sāli, izvāra grūbas, noskalo (es izmantoju pērļu grūbas, kas ļoooti ātri izvārās - sākumā tās noskalo ūdenī, liek vārīties ~10-12 minūtse un pēc tam, arī noskalo).
Sagriež gurķi redīsus lociņus. Pievieno grūbas un majonēzi. Visu sajauc.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 430
Porciju skaits 1
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Gardi un ātri pagatavojami salāti.
Sagribējas desertu. Tādu vienkāršu un ātri pagatavojamu.
Labs laiks pagājis, kopš mana pēdējā “hačapuri”. Un teikšu tā, ka šis patiešām ir ok, pavisam ok -:)
Kartupeļu pankūkas tievējot? Kāpēc ne? Jo tās taču var pagatavot arī veselīgā “formātā”:)
