Dārzeņu karrijs ar sēnēm, vistas fileju un spinātiem
Gribas kaut ko garšīgu un sātīgu. Piemēram, karriju.:)
Mazkaloriska kūciņa „Pirmssvētku noskaņās”. Sanāca, ka tieši kādam sirdsmīļam draugam jubileja. Kaut kas jauns, un vēl nemēģināta produktu kombinācija, bet izdevās lieliski. Viegla un tā vien kūst mutē!
Virtuves kombainā sasmalcina piparkūkas.
Pielej kefīru, pievieno dzērvenes.
Aukstā ūdenī uzbriedina želatīnu. Pēc tam to izkausē karsta ūdens peldē un iemaisa piparkūku – kefīra masā.
Liek ledusskapī sastingt. Dekorē pēc sirds patikas.(es ar tām pašām piparkūkām).
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1500
Porciju skaits 10
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Gribas kaut ko garšīgu un sātīgu. Piemēram, karriju.:)
Brūklenes, āboli, burkāni…viss mūsu pašu dārzos un mežā salasīts un audzēts!
Grūbas, bumbieris, zilais pelējuma siers un valrieksti? Un kāpēc gan ne? Interesants, sātīgs un gards salikums.
Sēžot “mājsēdē”, protams, ir vairāk laika, lai sevi palutinātu ar ko gardu, varbūt neierastu. Tā parastās banānu-kliju pankūciņas pārvērtās ārkārtīgi gardā un maigā kūciņā.