Torte ĪPAŠĀ
Kādai īpašai dienai veltīta īpaša kūciņa. Ehh, jau biju sailgojusies pēc kūciņu cepšanas!
Sātīgas Mazkaloriju ēdienu receptes
Menu
Cukini saldajā? Tas noteikti daudziem nav jaunums, jo cukini ir vienkārši unikāls dārzenis. Nu lūk arī cukini braunijs.
Dateles aplej ar verdošu ūdeni un atstāj uz minūtēm 15.
Izmērcētās dateles sablendē ar olām, kakao un saldinātāju.
Smalki sarīvē cukini un pievieno masai. (es vēl pāris reizes ar blenderi arī vēl ar visu cukini “žvikt-žvikt”, lai viendabīgāka mīkla).
Pievieno miltus, kas sajaukti ar cepamo pulveri.
Masu lej formā un liek cepeškrāsnī ~170 grādos un cep ~50-60 minūtes. I
Izslēdz krāsni un atstāju cepeškrāsnī uz minūtēm 15, lai “nobriest”.
Gatavā produkta svars (grami) - 753
Porciju skaits - 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Kādai īpašai dienai veltīta īpaša kūciņa. Ehh, jau biju sailgojusies pēc kūciņu cepšanas!
Gardi un sātīgi: pildīta cukini pankūka ar vistas gaļu un sieru.
Ja vien jūs zinātu, kas šis ir par gardumu! Kā jau parasti viss ģeniālais savā būtībā ir pavisam un absolūti vienkāršs. Ātri, vienkārši, fantastiski gardi un atsvaidzinoši!
