Izlēmu pamēģināt aveņu tartes mīklu nepievienojot sviestu. Tātad, lūdzu Jums jauns gardums! Groziņi ar ķiršiem!
Olai pievieno biezpienu un dateles – visu sablendē viendabīgā masā.
Miltiem pievieno cepamo pulveri un pievieno ola-biezpiena-dateļu masai.
Samīca mīklu un ieliek uz minūtēm 20 ledusskapī.
Ķiršus liek katliņā, pievieno saldinātāju un uzvāra.
Pievieno ar ūdeni sajauktu cieti un pievieno ķiršiem. Maisa, kamēr masa sabiezē. Atdzesē.
No ledusskapja izņem mīklu, sadala vienādās daļās (man tās bija 4-as) un liek kēksu formiņās, veidojot groziņus.
Ķiršu masu liek groziņos un liek cepeškrāsnī 175 grādos uz 20-25 minūtēm un cep gatavus.
Sajauc svaigo krēmu Ricottu ar biezpiena krēmu Alma, pievienojot saldinātāju un vaniļu.
Liek atdzesētajiem groziņiem pa virsu un bauda!
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 700
Porciju skaits 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Ja nepieciešams samazināt svaru, lieliski palīgi ir dārzeņi. Tos var ēst svaigus, sautēt, cept, pildīt tortiljās, lavašos. Nu, ļoti garda ruletīte man izdevās.
Kā tikai nav manā blogā! Jā, plova nebija. Tagad būs! Nesaprotu, kur es biju agrāk? Vienkārši debešķīgi gards!
Ja vēlaties īstu Ziemassvētku garšu, tad noteikti jums jāpagatavo šis Ziemassvētku kēkss. Ciemiņi novērtēs! Un, kā redziet, arī kalorijas šim kēksam arī ļoti samērīgas.
Tādā tveicē īpaši negribas darbināt cepeškrāsni, bet šie gardumi prasa vien nieka 15 minūtes, bet rezultāts ir superīgi gards!
LV 
RU 
EN 
