fbpx

Вкусные низкокалорийные рецепты

Поиск
Закройте это окно поиска.

Корзиночки с вишней и свежим ванильным кремом

Решила попробовать малиновый тарт без добавления масла. Так что, пожалуйста, дайте мне новое удовольствие! Корзиночки с вишнями!

Корзиночки с вишней и свежим ванильным кремом
Порции4 порции
Категория, СложностьЛегко
Ингредиенты для корзиночного теста
 1 Яйцо
 50 г Финики
 60 г Обезжиренный творог
 90 г Цельнозерновая пшеничная мука
 ½ ч.л. Разрыхлитель
Ингредиенты для начинки
 150 г Вишня (замороженная)
 80 г Вода
 15 г Кукурузный крахмал
 Подсластитель, ваниль
Ингредиенты для крема
 100 г Свежий сыр Рикотта 11% (или Филадельфия 11%, или обезжиренный творог)
 100 г Нежирный творожный крем Альма (или обезжиренный творог - максимально однородный)
 Подсластитель, ваниль
Указания
1

К яйцу добавляют творог и финики – все становится однородной массой.

2

Всыпать в муку разрыхлитель и добавить к яично-творожно-финиковой массе.

3

Замесить тесто и поставить на 20 минут в холодильник.

4

Положите вишни в кастрюлю, добавьте подсластитель и доведите до кипения.

5

Добавить крахмал, смешанный с водой, и добавить вишни. Мешайте, пока масса не загустеет. Прохладный.

6

Достаньте тесто из холодильника, разделите на равные части (у меня их было 4) и разложите торт по формочкам, чтобы получились корзиночки.

7

Разложить вишневую массу по корзиночкам и поставить в духовку при 175 градусах на 20-25 минут и выпекать готово.

8

Свежий крем Рикотта смешать с творожным кремом Альма, добавив подсластитель и ваниль.

9

Сверху положите охлажденные корзиночки и наслаждайтесь!

Электронная книга

Секреты питания, которые могут изменить вашу жизнь

Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.

Мы точно знаем, что работает, а что нет.

Zaļa aploksbe ar sirdi

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 700

Порции 4


1 порция содержит
Калории 242
% Дневная норма *
Жир 5.1грамм8%
Углевод 35.4грамм12%
Белок 11.1грамм23%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Торт Аметист

Аметистовый торт

Хотите верьте, хотите нет, но этот вкусный торт не содержит пищевых красителей и содержит всего 128 ккал/100 г. Взгляните на его питательную ценность — настоящий фитнес-торт!

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas
jau 1. jūlijā, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Следующий челлендж по похудению начнется 1 июля, после

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.