LV 
RU 
EN 
Vistas filejas karijs ar sēnēm un dārzeņiem
Jums patīk gardi un viegli pagatavojami ēdieni? Man arī. Un šis jau atkal ir viens no tādiem.
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Kamēr veikalos piedāvā par labām cenām ķimeņu sieriņu cepam gardas brokastu biezpienmaizītes.
Vājpiena biezpienu sablendē ar olu baltumu, pievieno miltus, cepamo pulveri, garšaugu sāli, Provansas garšaugus un samīca mitru mīklu.
Ar mitrām rokām mīklu liek uz paplāts un veido apaļus groziņus ar maliņām.
Pa vidu liek saberztu biezpienu ar olu baltumu, kas sajaukts ar sarīvētu sieru un sagrieztiem lociņiem.
Liek cepeškrāsni un cep gatavus ~20 minūtes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 750
Porciju skaits 2
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Jums patīk gardi un viegli pagatavojami ēdieni? Man arī. Un šis jau atkal ir viens no tādiem.
Pēc salda vienmēr prasās, ko sātīgāku. Lieliski noderēs vienkārši pagatavojama sāļā tarte ar šampinjoniem, sieru un tunci.
Ak, šī nevainīgā grēkošana… 🙂
Plānās ķirbju pankūkas ar kanēli burvīgam brīvdienu rītam.
