LV 
RU 
EN 
Auzu pārslu biezputra ar pudiņu, ābolu un medū ceptiem valriekstiem
Olbaltumvielām bagātas brokastis. Kā vienmēr – gardi un sātīgi, ātri un vienkārši.
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Zilais pelējuma siers – zinu, gaumes jautājums. Man garšo pa reizītei … Jā, trekns, bet, ja to izmanto pavisam nedaudz tikai garšai un pievienojot citus, produktus, gala rezultāts ir gana labs un kcal draudzīgs.
Olu kārtīgi sablendē ar biezpienu viendabīgā masā.
Pievieno miltus, cepamo pulveri, sāli.
Mīklu sadala divās daļās.
Ar mitrām rokām saveļ bumbiņu, kurai pa vidu liek siera gabaliņu, ar rokām aizspiež, veido apaļas bumbiņas.
Cep pannā zem vāka un cep uz ļoti mazas uguns.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 345
Porciju skaits 2
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Olbaltumvielām bagātas brokastis. Kā vienmēr – gardi un sātīgi, ātri un vienkārši.
Sen nebija gatavota zupiņa. Un saldētavā atradās baravikas. Grūbas un baravikas – lielisks salikums!
Mazliet savādākas brīvdienu brokastis.
Gardas un veselīgas brokastis produktīvas dienas sākumam.
