LV 
RU 
EN 
Lielais Hačapuri ar zaļumiem
Hačapuri varētu ēst jebkurā dienas laikā. Vienmēr gardi un ļoti sātīgi.
Brīžos, kad gribas kaut ko saldu, bet nezinu īsti ko…. vai nav daudz laika gatavošanai, lieliski noder šāds viegli un ātri pagatavojams deserts.
Aplej stipru kafiju, pievieno saldinātāju un atdzesē. Es izmantoju šķīstošo kafiju.
Sajauc jogurtu ar proteīnu (vai citu saldinātāju).
Gatavo desertu - ņem rīsu galeti, iemērc kafijā un liek uz šķīvja. Pa virsu liek jogurtu, tam pa virsu “ievārījumu”. Atkārto ar atlikušajām rīsu galetēm. Pārkaisa ar kakao.
Pirms pasniegšanas ļauj 10-15 minūtes pastāvēt.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 180
Porciju skaits 1
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Hačapuri varētu ēst jebkurā dienas laikā. Vienmēr gardi un ļoti sātīgi.
Ar olbaltumvielām ļoti bagātas brokastis.
Uzkodās starp ēdienreizēm bieži vien gribas kādu našķi. Šie cepumi tam lieliski noderēs.
Mīkstas un gardas maizītes bez olām, rauga un piena produktiem!
