RU 
LV 
EN 
Яблочный пирог с корицей и цельнозерновой мукой
Фантастически вкусный яблочный пирог. Отличный способ порадовать себя и своих близких в праздничные дни.
Вкусные низкокалорийные рецепты
Меню
Без выпечки, но очень вкусный и для талии полезный тортик.
Взбейте блендером банан и мюсли до состояния гладкой пасты.
Нарежьте персики небольшими кусочками, положите в кастрюлю, добавьте воду (~150 г) и варите на слабом огне. Когда персики станут мягкими, взбейте их блендером и отложите в сторону остывать.
Выложите на дно формы мюсли-банановую смесь и утрамбуйте ее, формируя небольшие "бортики".
12 г желатина залейте 50 г воды.
Добавьте йогурт в охлажденное персиковое пюре, перемешайте или взбейте блендером.
Добавьте желатин, растворенный на горячей водяной бане (или в микроволновой печи). Все перемешайте и вылейте в форму. Поставьте в холодильник для застывания.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 782
Порции 4
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Фантастически вкусный яблочный пирог. Отличный способ порадовать себя и своих близких в праздничные дни.
По просьбам читателей было приготовлено кое-что из азиатской кухни: суп Том Кха. Здоров и очень-очень сыт!
Когда приходит время ягод и фруктов, их хочется употреблять каждый день, много и везде. И даже в хороший обед!
Sagribējās kaut ko gardu un pikantu un – tapa šī pica. Diezgan asa, uzmanīgi!
