Siltie dārzeņu salāti ar baklažānu
Viegli, bet tajā pašā laikā ļoti sātīgi siltie salāti.
Sātīgas Mazkaloriju ēdienu receptes
Menu
Rabarberu laiks sākas. Saldskābi, un ļoti gardi kēksiņi.
Rabarberus smalki sagriež, liek traukā, pievieno saldinātāju – sajauc un uz minūtēm 10 liek sakarsētā cepeškrāsnī ~200 grādos. Izņem atdzesē.
Olas sakuļ ar jogurtu, saldinātāju, cepamo pulveri un miltiem. Ir vērts pirms likšanas formiņās pagaršot mīklu, vai ir pietiekoši salds.
Iemaisa rabarberus un mīklu salej pa formiņām.
Liek cepeškrāsnī un cep ~30-35 minūtes 175 grādos.
Gatavā produkta svars (grami) - 410
Porciju skaits - 6
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Viegli, bet tajā pašā laikā ļoti sātīgi siltie salāti.
Ļoti sagribējās iepriecināt sevi un mīļoto ar kaut ko gardu – un tapa šī siera kūciņa.
Jau atkal viens lielisks, ātrais “hačapuri” variants. Ātri, vienkārši un bezgala garšīgi!
