LV 
RU 
EN 
Gardā lavaša rulete ar sieru
Nekas nav tik vienkārši un ātri pagatavojams, kā pildīts lavašs.
Uzkodās starp ēdienreizēm bieži vien gribas kādu našķi. Šie cepumi tam lieliski noderēs.
Dateles aplej ar verdošu ūdeni un atstāj uz minūtēm 30 - 40, lai paliek mīkstas.
Olai pievieno 20g izkausētu sviestu, biezpienu un izmērcētās dateles (ūdeni no datelēm nolej) – visu sablendē viendabīgā masā.
Miltiem pievieno cepamo pulveri un pievieno olas-biezpiena-dateļu masai.
Samīca mīklu un ieliek uz ~1 stundu ledusskapī.
Mīklu izņem no ledusskapja un sadala 10 vienādās daļās.
Saveļ bumbiņas (ja līp, samitrina rokas), saplacina, liek uz plāts. Ar dakšiņu var iespiest “zīmējumu”. Es uzkaisīju nedaudz brūno cukuriņu dekoram.
Liek cepeškrāsnī ~180 grādos un cep ~25 minūtes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 385
Porciju skaits 10
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Nekas nav tik vienkārši un ātri pagatavojams, kā pildīts lavašs.
Mēs visi esam dažreiz tik aizņemti, ka nav daudz laika gatavošanai – šādos gadījumos noderēs šī viegli pagatavojamā recepte.
Nu, ir laiks atkal kādai gardai piciņai. Ļooti gardai!
Aromātiski, ļoti gardi un veselīgi. Tikai trīs sastāvdaļas.
