LV 
RU 
EN 
Tortiljas ar gailenēm, sieru un zaļajiem lociņiem
Turpinot tēmu par gailenēm. Protams, ja kcal pārāk neskaiti, tad sieru var likt vairāk – būs krēmīgāk un gardāk.
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Nebūtu domājusi, ka no cukini var sanākt tik gardas vafeles! Tās ir burvīgas!
Sarīvē cukini uz smalkas rīves.
Abas olas sakuļ ar eritritolu. Pievieno, kakao, pienu, eļļu. Sakuļ. Iemaisa cukini.
Pievieno miltus, kas sajaukti ar cepamo pulveri.
Liek mīklu ar karoti vafeļu pannā un cep vafeles.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 587
Porciju skaits 5
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Turpinot tēmu par gailenēm. Protams, ja kcal pārāk neskaiti, tad sieru var likt vairāk – būs krēmīgāk un gardāk.
Pēdējā laikā ļoti iepatikušies arī veģetārie ēdieni. Šis ir vienkārši dievīgs.
Svētkiem piemērots un viegli pagatavojams deserts.
Kad gatavojot tortīti, paliek pāri kazenes… ko gan ar tām darīt? Pareizi: pagatavot gardus salātiņus.
