LV 
RU 
EN 
Tarte ar gailenēm un trīs veidu sieriem
Kārtojot ledusskapi atradu trīs dažādu sieru atlikumus. Nu, tad, lai top tarte ar sieru un gailenēm.
Cāļa filejas kotletes ar ķirbi un kuskusu. Šoreiz cepu pannā. Un sanāca ļoti maigas un sulīgas.
Sarīvē ķirbi uz smalkās rīves.
Kuskusu aplej ar vārošu ūdeni un atstāj uzbriest.
Kotlešu masai pievieno olu, sasmalcinātu sīpolu, ķiploku, sarīvēto ķirbi, kuskusu un sāli ar garšvielām.
Uzkarsē pannu un uzpūš vai iesmērē to ar eļļu. Veido apaļas kotletes un liek pannā. Nogriež ļooooti mazu liesmu un cep/sautē kotletes gatavas no abām pusēm. Pēc nepieciešamības pievienojot nedaudz ūdeni.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 902
Porciju skaits 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Kārtojot ledusskapi atradu trīs dažādu sieru atlikumus. Nu, tad, lai top tarte ar sieru un gailenēm.
Vēl viena sulīgas, maigas vistas filejas pagatavošanas recepte. Noteikti iesaku pamēģināt!
Man vienmēr garšojušas biezpiena maizītes arī šādā izpildījumā.
Maiga, garda, saulaina! Un ar fantastiski lielisku uzturvērtību!
