
Rīsu biezputra ar mango un karamelizētiem valriekstiem
Putras var būt tik dažādas un tik ļoti garšīgas! Arī šis salikums ir burvīgs!
Neticami gardas brokastis.

Sarīvē sieru, sasmalcina dilles, pievieno olu un visu sajauc.
Divām tostermaizēm iespiež viducīti: (izveido padziļinājumu, kurā likt pildījumu), pildījumu sadala 2 daļās un liek padziļinājumos.
Virsū liek otru maizīti, liek sviestmaižu tosterī un cep gatavas.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 234
Porciju skaits 2
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Putras var būt tik dažādas un tik ļoti garšīgas! Arī šis salikums ir burvīgs!

Viegla, ļoti, ļoti garda un sātīga maltīte.

Tik vienkārši un ātri pagatavojami un gardi salāti!

Cukini, spināti, brokolis, saulē kaltēti tomāti un siers – lielisks salikums!