LV 
RU 
EN 
Brokastu putra “Citāda”
Mazliet savādāka rīta “putra”. Bet ir ļoti, ļoti garda!
Neticami gardas brokastis.
Sarīvē sieru, sasmalcina dilles, pievieno olu un visu sajauc.
Divām tostermaizēm iespiež viducīti: (izveido padziļinājumu, kurā likt pildījumu), pildījumu sadala 2 daļās un liek padziļinājumos.
Virsū liek otru maizīti, liek sviestmaižu tosterī un cep gatavas.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 234
Porciju skaits 2
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Mazliet savādāka rīta “putra”. Bet ir ļoti, ļoti garda!
Jāpatukšo dārzeņu krājumi. Sanāca gardi un sātīgi.
Jā, arī kartupeļi ir manā ikdienas ēdienkartē un tie patiešām ie rada pamatīgu sāta sajūtu ilgam laikam.
Olbaltumvielām bagātas un sātīgas maizītes
