LV 
RU 
EN 
Zemeņu – biezpiena torte
Ja garšo zemenes – tad šī torte ir tieši Jums.
Ogu laiks turpinās - garda, mazkaloriska biezpiena–siera kūka. Šoreiz ar avenēm.
Uzkarsē cepeškrāsni līdz 175 °C grādiem.
Traukā liek 2 olas, banānu, auzu pārslas, saldinātāju un visu sablendē viendabīgā masā. Noliek malā, lai auzu pārslas uzbriest.
Mīklu liek formā, izlīdzina un cep cepeškrāsnī 10 minūtes.
Kamēr cepas pamatne, gatavo pildījumu - 2 olām pievieno saldinātāju, kulinārijas biezpienu, vājpiena biezpienu, Ricottu, vaniļu, saldinātāju un sablendē visu viendabīgā masā. Pēc tam pievieno kukurūzas cieti un visu sajauc.
Izņem pamatni un piepilda ar pildījumu. Pa virsu kārto avenes, liek atpakaļ cepeškrāsnī un cep gatavu ~30 minūtes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1455
Porciju skaits 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Ja garšo zemenes – tad šī torte ir tieši Jums.
Viens divi un gardas brokastis ir gatavas!
Mēs visi esam dažreiz tik aizņemti, ka nav daudz laika gatavošanai – šādos gadījumos noderēs šī viegli pagatavojamā recepte.
Lai pagatavotu ko gardu nav pat īpašs iemesls vajadzīgs, bet varbūt, ka tas ir kā ģenerālmēģinājums – ja ievajadzēsies kādam patiešām nozīmīgam datumam? Un ar ļoti draudzīgu uzturvērtību!
