LV 
RU 
EN 
Tortiljas čipsi ar čilli
Svētkos, ikdienā, piknikā – tie noderēs visur. Lieliska alternatīva čipsiem.
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Dārzeņi ar kokosriekstu pienu - viegli un gardi.
Uzliek vārīties buljonu.
Pa to laiku sagriež brokoļus rozetēs.
Sīpolu un ķiploku sagriež un apcep tējkarotē eļļas.
Katliņā ber zirnīšus ar burkāniem. Pievieno karrija pastu, apceptos sīpolu un ķiploku.
10 minūtes pirms beigām pievieno brokoļus un kokosriekstu pienu. Uzvāra.
Pašās beigās pieber zaļumus.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 2940
Porciju skaits 3
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Svētkos, ikdienā, piknikā – tie noderēs visur. Lieliska alternatīva čipsiem.
Jau labu laiku sapņoju par zivju kotletēm. Un te nu tās ir.
Mazliet savādāka zupa, vai drīzāk biezzupa.
Vienkāršas siermaizītes ar biezpienu un zaļajiem lociņiem. Jāsaka, klasika. Un klasika vienmēr ir “modē” un garda!
